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August 24 菜单？食谱？没有图片 8月就快过完，我的体重也养回到九十斤，现在瘦对我来说太容易，要胖回来实在太难。
天气太热，喜欢吃凉拌的菜式，上次拿了TOTO娘送的油辣椒拌了个凉瓜，史蒂夫说太辣～虽然很美味！所以今天拿了木耳泡开，用滚水稍烫一下，再捞起切丝，青瓜刷丝，放在一起加白醋、白糖、盐、麻油拌匀后放冰箱，等开餐的时候再端出来，味道不错，滋味清淡又爽口，最重要的是健康～！如果有炒香的白芝麻就好了，撒一点在上面会更完美。
豆角又换成“抢抢吃”口味～用了香菌油来爆蒜茸，再加上一大勺抢抢吃的辣脆笋，翻炒让这些香料的味道与豆角混合得密切，再盖起来焖上五分钟。味道不错，史蒂夫很给面子的扫清光。
米饭是隔夜的，冻在冰箱里一粒粒，刚好拿来炒饭，还是用香菌油，这次是爆银鱼仔，滚热了之后加米饭，让冰冷的米粒变油光发亮变温暖，再加上酱油，快速的翻炒，等米粒微干的时候把打好的蛋液浇上去，继续翻炒让蛋液均匀的裹上每一粒米饭～
再来个蕃茄蛋花汤～今晚的晚餐又是一扫光～很饱也很满足！
为了感谢史蒂夫铜鞋这么配合我的饲养工作，特意给了他点餐权，没想到他居然点了我的招牌菜——蕃茄鱼。 Comments (2)
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